阳光少年，快乐长跑

为了进一步推进“阳光体育活动一小时”的落实，促进学生健康快乐成长，我校根据区里有关冬季活动的总体要求及学校的实际情况，在校领导的高度重视与积极倡导下，为期百日的冬季长跑活动已经接近尾声，取得了良好的成效。现将我校校长办学活动情况总结如下：

为确保冬季长跑活动有序开展，我校成立了学校阳光体育活动领导小组，组长由校长担任，副组长由德育副校长担任，组员为校政教处、体育组教师及班主任。形成了强有力的领导小组。校长主持工作，副校长负责各部门的协调及人员安排，校行政负责督查活动的开展情况，体育组负责制定活动计划、进行技术指导，班主任负责本班学生的组织管理，卫生老师负责医务等，保证了“阳光体育冬季长跑”活动顺利实施。

为了搞好宣传和发动工作，学校在开展长跑活动前，校长利用晨会时间对全体学生宣传了开展此项活动的重要意义及活动方案。同时，利用班会、板报，体育室内课等形式对学生进行阳光体育运动宣传，通过宣传使每一位同学都能深入了解阳光体育活动的意义。在学校运动场墙壁上 “我运动、我健康、我快乐”，“每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”等口号深入人心，在全校掀起了热爱体育运动，人人参与运动的高潮。

在实施长跑过程中，我校体育组制定长跑路线、规范要求等，让学生在跑步中领会长跑要领、锻炼意志品质以及增强班级荣誉感。百日长跑活动的开展对于提高学生的体质健康水平、保持良好体魄、磨练学生的意志品质、培养学生的团队精神和集体荣誉感等方面，起到了积极作用。全校师生能够积极响应阳光体育冬季长跑运动的号召，坚持每天长跑锻炼，以自己的实际行动实践“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的生活理念。

在长跑活动期间，每天坚持利用上午大课间活动时间，以年级组形式。在校统一安排下，低年级组每天大课间活动绕足球场跑3-4圈（三至四百米），三年级组绕**花园3圈（6百米）

4、 五年级和六年级绕教学楼跑两圈（800米）。对开展情况好的班级和教师进行表扬。同时，找出活动中存在不足的原因，及时纠正。

师生们在阳光体育活动中不仅锻炼了身体，学会了互相帮助的集体主义感，懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。同时，形成了学生良好的体育锻炼习惯，弘扬了体育精神，营造了校园体育文化氛围。

现在，阳光体育冬季长跑已成为我校日常教育教学工作的一部分，也是推进素质教育的突破口。让每一个学生都明白，提高自身体质是一项“长久之计”。对每一名学生来讲, “拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命” ，参加阳光体育活动,不仅是每天简单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯, 让我们师生进一步树立全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。

为了祖国的繁荣昌盛，锻炼强健的体魄！

阳光体育冬季长跑活动总结

阳光少年，快乐长跑

体育组2015年3月25日

◍ 冬季旅游奥运活动总结 ◍

根据市教育局文件精神，我校于20xx年11月至20xx年3月开展了阳光体育冬季长跑活动中，且取得了良好成效，现将冬季长跑活动总结如下。

一、成立冬季长跑活动领导小组，有专人负责

我校成立了领导小组，组长董立新校长，副组长杨景瑞、于学峰副校长，各班主任和体育教师为成员。组长负责组织协调全校师生阳光体育运动的开展，副组长负责引导全校组织成立相应的组织协调机构，按照统一部署，制定具体措施，组织本校师生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入议事日程，根据学校特点，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人，要求班与班之间加强沟通，扎实有效的开展工作。

二、做好宣传工作，齐心协力

我校充分利用宣传栏、黑板报、广播、班团会等宣传手段，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使阳光体育运动人人皆知，提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育冬季长跑活动在中的影响力和感召力。

三、全部参与，持之以恒

我校三个年部11个班级364名学生全部参与，上午大课间跑操，每名学生坚持跑1500米。当天不能参跑学生，在其它时间要补课，

达到总运动量。

四、精心谋划，狠抓落实

我校根据文件的统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。

1、把开展冬季长跑活动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。

2、把开展冬季长跑活动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每名学生要达到1500米以上长跑距离。

3、把开展冬季长跑活动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。

我校阳光体育冬季长跑运动真正营造了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。

五、积累经验、巩固实效

我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励学生写长跑日记，与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。

总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！

◍ 冬季旅游奥运活动总结 ◍

入冬以来，天干物燥，我区进入冬季森林防火紧要期。白桥镇辖区内共有23800亩森林，森林覆盖面积达到33.35%，是历来森林防火的重要乡镇之一。今年，该镇多措并举严抓冬季森林防火工作，确保辖区内森林资源及人身财产安全。

据了解，该镇加强森林防火检查台账管理，发现问题立即整改;组织人员进山进行不定期的抽查，查找消防隐患，避免发生森林火灾。除此之外，巡逻队员一边巡山，一边还对林区居民、流动人员和周边群众加强宣传教育，提高群众森林防火意识和森林管护能力。

在坚持强管理、早预防的原则下，该镇多措并举严抓冬季森林防火工作，确保了辖区内森林资源及人身财产安全。自开展冬季森林防火安全检查以来，在辖区内已发现11处安全隐患，得到了及时排除。

◍ 冬季旅游奥运活动总结 ◍

根据公司要求，发电二部在11月15日～18日期间认真组织开展了冬季安全生产专项检查。现将活动开展情况总结如下：

一、成立了发电二部“冬季安全生产专项检查”

工作小组组长：欧适副组长：唐平华

成员：杨清波、杨万强、马永碧、吴、李方云、

廖淑芳、陈正莲、章兴明、张本洪、张树全、皮昌林、曾勇、贾小利

二、工作内容

（一）设备设施防寒防冻措施落实情况1、生产场所各门窗封闭完好。

2、重要设备、设施均完好，无重大缺陷和隐患；日常维护保养到位，健康状况良好。

（二）组织职工继续认真学习吸取俄罗斯萨扬水电站事故教训、公司20ｘｘ年责任安全事件汇编和集团公司20ｘｘ年安全事件汇编，认真查找人员的安全思想、安全意识是否松懈麻痹，加强员工安全思想教育，强化安全意识。

（三）加强了设备的.巡视检查和监视，尤其是对变压器、开关、互感器、机组轴承等注油设备的油位检查和监视。

（四）加强了对职工冬季安全用电和防火防盗教育，对厂房和生活区的灭火器材进行了检查清理，更换补充了部分消防器材。

三、针对冬季安全生产专项检查查出的缺陷，车间结合秋检成果，对暂时未进行处理的进行了汇总如下：

冬季安全生产专项检查未处理缺陷

序号12345

存在问题整改情况临时措施2F油压装置不能自动补气，装置电源监视灯车间无法处理不亮。高压气机室漏水严重下厂房石梯口原门岗房有较大裂纹车间无法处理车间无法处理大坝线架空线1号杆与2号杆间有铝线A、C车间无法处理相断线两处，只是钢芯线通电电气生活间墙体及排水管漏水车间无法处理

◍ 冬季旅游奥运活动总结 ◍

为进一步贯彻落实开展全区学生阳光体育冬季长跑活动精神，营造良好的校园精神文明建设和体育文化氛围，我校特举办了20xx年“阳光体育”冬季长跑比赛。

为了响应学校的号召，我院院领导认真传达和落实了学校会议精神，从我院广大师生中挑选了一大批具有运动天赋和爱好的师生，并进一步对广大参赛选手进行了精心组织和训练同时学生会相关负责人积极配合、认真安排，广大参赛选手充分准备。长跑比赛于20xx年11月27日上午10时正式展开，经过一个小时的激烈竞争，比赛于上午11时结束，最终我院取得了优异的成绩，共有18名参赛选手获奖。

在取得成绩的同时，我们也从中发现了一些不足之处：

一、运动员相关事宜安排不够具体合理。

二、相关后勤服务工作人员没有落实到位，存在责任不明确等问题。

“阳光体育”冬季长跑比赛的开展，使广大师生深刻认识到“拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命”的真理，进一步树立全民体育、天天锻炼，终身锻炼的意识，有力的促进了我校体育事业建设，为学生身心的健康发展，打下了良好的基础。

在以后的工作中，我院将不断改进和完善学生管理方法和制度，继续以学生阳光体育运动为契机，大力开展学生体育运动，确保学生在校期间，每天至少活动一小时，通过各种寓教于乐的形式，把学生吸引到操场上来，吸引到各项文体活动中来，不断提高学生的健康体质水平，为构建社会主义和谐社会，为培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义新人而不断努力。

XX科学学院学生会

20xx年XX月XX日星期X

◍ 冬季旅游奥运活动总结 ◍

11月10日，安福县北华山林场组织护林防火员进村入户，开展森林防火宣传活动。

活动中，安福县北华山林场护林防火员利用防火宣传车，进村入户发放宣传资料、巡回播放《森林防火禁火令》以及面对面讲解等形式向村民宣传森林防火知识、相关法律法规及野外安全用火常识，倡导和动员村民自觉遵守森林防火有关规定，进山不带火，林区不吸烟等林区禁火行为。

通过森林防火宣传，大力营造了“全民关注森林防火，参与森林防火，支持森林防火，共同保护森林”的良好氛围，达到群防群治、共同保护“绿水青山”的效果。

◍ 冬季旅游奥运活动总结 ◍

腾冲县位于云南省保山市西南部，与缅甸毗邻，曾是古西南丝绸 之路的要冲。腾冲又是著名的侨乡、文化之邦和翡翠集散地。以下是“冬季腾冲旅游攻略”，希望能够帮助的到您！

旅游时间

腾冲一年四季都适合旅游。4 月中下旬，腾冲草长莺飞，一派生 机勃勃的景象，每年的11月中旬到12月初，则是到银杏村看银 杏的最佳时节。

经典两日游指南

和顺古镇→艾思奇故居→热海

早起后来一碗清香的腾冲饵丝做早餐，之后沿着古镇的小 巷慢慢踱步到艾思奇故居。艾思奇故居位于和顺乡水碓村， 周围绿树环抱。从古镇走路 10 分钟就看到一座砖木结构的四合院，雕花窗扇，西式阳台，颇为古朴典雅。在西楼 和厅楼上陈列着艾思奇的生平事迹。楼上楼下环行的'通道， 处处皆是读书做学问的安静之地。游览结束，闲逛一圈古 镇后，出古镇，在县城热海路乘坐营运面包车去往热海，沿着大滚锅旁的甬道前行，沿途水雾蒸腾，路边陆续有珍 珠泉、眼镜泉、怀胎井、鼓鸣泉等天然泉眼，各个千姿百 态，妙趣横生。千万注意不要被喷出的水蒸气沾到，真的 会烫伤。还可以吃吃热海大滚锅里煮熟的鸡蛋，别有一番 风味。夜宿热海。

热海→火山地热国家森林公园→北海湿地

泡了一晚上温泉，一定通体舒畅一身轻松。精神饱满的走 出热海景区。一会儿就到火山地热国家地质公园。地质公 园同样位于腾冲县清水乡，距离热海景区颇近，以古火山 地质和伴生的地热温泉为主。园内共有火山体 97 座，其 中形态完整的有 25 座。除此之外，各种类型的火山锥、 火山口堰塞湖等火山地貌应有尽有。游览完地质公园，返 回腾冲县城，午餐后，客运站乘车去往北海湿地。北海湿 地由青海和北海两个毗邻的天然湖泊组成，是云南省内唯 一的国家级保护湿地，整个湿地被青山环拥，在波光粼粼 水面上，水草密密麻麻，根系交错在一起，形成整片整片 的草排，浮在水面上，宛如一个个小岛，很是神奇。

火山地热国家地质公园

腾冲火山地热国家地质公园位于云南省保山市的腾冲县清水乡，地质公园以古火山地质遗迹及相伴生的地热温泉为特色。 公园内共有97座火山体，其中火山形态保存完整(有火山口、火 山锥)的有25座，地质公园内附生地质现象非常丰富，典型的有地热带、热海热田、 地热显示、热泉等。其中地热显示特征分为喷气孔、冒气地面、 热沸面、喷泉、毒气孔、热水泉华、热水爆炸等六类景观。内容 之丰富，举世罕见。游人可以在火山口附近捡到红、黑、灰等颜 色的火山石。这种火山石密度小比重轻，人称浮石。很大的一块 石头放在水里却不会下沉，相当神奇。

门票：40元。

火山地质公园每天早上10：30以前有乘坐热气球 升空看火山的项目，20分钟，每人180元。

国殇墓园

在云南腾冲的来凤山下，气势雄浑的叠水河边，长眠着抗日远征 军的八千英灵。这就是建于祖国西南“极边第一城”腾冲的国殇 墓园。墓园始建于 1945 年，是腾冲人民纪念中国远征军第二十 集团军阵亡将士而修建 ，也是全国最早、规模最大的抗日烈士陵 园。

门票：免费参观，开放时间9:00－18:00

和顺古镇

和顺古镇位于腾冲县城以西3公里处，和顺的名称源于“云涌吉 祥，风吹和顺”的诗句，自古以来，这里就是一个文化发达，人 杰地灵的地方，因此被评为中国十大魅力名镇。这里曾是马帮重镇、古“西南丝绸之路”的必经之地，各种外来 文化在此交融，也是著名的侨民之乡。但除去这些光环，和顺古 镇仍然保持着其古朴的风格不曾改变。古镇内依然保有传统的文 化和建筑，明清时期的祠堂、牌坊、古建筑等遍布古镇，宛若世 外桃源。许多电影导演、摄影师、画家都喜欢到这里取景。

门票：80元。一票通，各景点验票

北海湿地

北海湿地位于腾冲县城东边约 12 公里处的打苴乡双海村境内， 由青海和北海两个毗邻的天然湖泊组成，是云南省内唯一的国家 级保护湿地，整个湿地被青山环拥，在波光粼粼的水面上，水草 密密麻麻，根系交错在一起，形成整片整片的草排，浮在水面上， 宛如一个个小岛，很是神奇.

门票：门票30元，划船费用15 元

住宿攻略

腾冲住宿极其方便而且多种多样，从装修华丽的星级酒店到民居客 栈皆有，环境和景色也都不错。游人大都喜欢住在和顺古镇里面， 古镇里客栈众多，也各有特色，主要是方便闲逛。

美食攻略

腾冲的餐饮在云南算是独树一帜的，它完全区别于滇味，具有油 而不腻、酸辣有度、香而爽口的特点。腾冲风味的家常菜以酸辣 为主，用得最多的佐料是酸笋、干腌菜、腊腌菜、水腌菜、糊辣 子、糟辣子、小米辣、咸菜等调料，都是独具特色的腾冲特产。

注意事项

腾冲是火山地热的地区，对硫磺等矿物质过敏的游客请不要轻 易泡温泉。

如果是坐车去，注意高黎贡山海拔高，弯道多，容易产生高 原反应。

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