述职范文|陕西备考讲座心得(范本16篇)

陕西备考讲座心得(范本16篇)。

◆ 陕西备考讲座心得 ◆

考研备考是一项漫长而艰苦的过程，不仅需要付出大量的时间和精力，还需要有坚定的决心和正确的备考方法。在我备考的过程中，我总结出一些心得笔记，希望能对其他考生有所帮助。

备考要有明确的目标和计划。考研是一场严峻的考试，备考期间需要对自己定下明确的目标，并制定详细的计划。目标要具体可行，不要盲目追求高分，可以根据自己的实际情况合理设定目标。计划要科学合理，将复习的内容合理分配在每一个阶段，确保每个科目都有足够的时间进行复习。在制定计划的同时，也要考虑到个人的生活习惯和身体状况，合理安排休息时间。

备考要有不断调整和改进的意识。备考的过程中，难免会遇到各种问题和困难，不要气馁和灰心，要及时调整和改进备考的方法和策略。可以参考一些成功考生的经验，借鉴他们的学习方法和备考经验。还要及时关注考纲和试题的变化，尽量做到紧跟时代步伐，适应考试的要求。

备考要有坚持不懈的毅力。备考期间，难免会遇到一些瓶颈期和低潮期，但不能轻易放弃和退缩，要有坚持不懈的毅力。毅力是备考过程中最宝贵的品质，只有拥有坚定的决心和毅力，才能克服困难，迈向成功。可以通过与同学或备考伙伴互相鼓励和监督来保持备考的动力和信心。

另外，备考要有高效的学习方法和技巧。在备考过程中，可以通过多种学习方法和技巧来提高学习效率。可以借助各种学习资料，如教材、辅导书、习题集等，辅以课堂笔记和参考书的阅读，提升自己的学习能力和水平。可以进行多次的模拟考试和错题整理，加深对知识点的理解和掌握。还要注重运用所学的知识进行实际解决问题的能力，培养自己的综合素质。

备考要有良好的心态和保持积极乐观的态度。备考期间会面临很大的压力和挑战，但要保持良好的心态和积极乐观的态度。要相信自己的能力和潜力，相信只要努力就能取得好的成绩。要积极面对挫折和困难，不要抱怨和埋怨，要尽力化消极因素为动力，坚信自己的努力一定会有回报。

以上是我在考研备考中总结的一些心得笔记，希望对其他考生有所启发和帮助。备考是一个漫长而艰苦的过程，但只要坚持努力，就一定能够取得好的成绩。祝愿每位考生都能实现自己的考研梦想！

◆ 陕西备考讲座心得 ◆

最近，我有幸参加了一场关于电网的讲座，这场讲座给我留下了深刻的印象。在这次讲座中，我学到了许多关于电网的知识，也对电力行业有了更深入的了解。在此，我将详细描述这场讲座的内容，并分享我对电网的新认识。

讲座开始前，主持人向我们介绍了电网的基本概念和功能。电网是由发电厂、输电线路、变电站和配电网组成的一个庞大的系统。它实现了电力的发电、输送和分配，确保了我们的日常用电需求得到满足。在现代社会中，电力已成为人们生活不可或缺的一部分，而电网则起到了连接供电和需电各方之间的重要纽带作用。

接着，讲座介绍了电网的类型和结构。根据电压等级的不同，电网可以分为超高压、高压、中压和低压网络。超高压网络主要负责长距离输电，而高、中、低压网络则负责向各个用户提供电力。这些不同的电压等级之间通过变电站和配电站实现了衔接，形成了完整的电力传输和配电网络。这些变电站和配电站起到了电能转换和控制的重要作用，确保电力传输的稳定和安全。

在讲座的过程中，我们还了解到了电网的调度和运行。电网的调度是指根据用电负荷的变化，对发电厂的发电量进行调整，以保持电力供需的平衡。调度中心负责监控和控制电网的运行，确保电力传输的可靠性和稳定性。电网的运行除了包括供电方面的工作，还需要进行对电网设备的维护和保养，以保证电力系统的正常运行。

讲座还强调了电网的安全问题。电网的安全性对于保障供电的可靠性至关重要。我们了解到电网中会出现的各种故障，并学习了如何排除这些故障以及如何应对突发情况。同时，我们还了解到电网的运行需要遵循一系列的安全操作规程，以确保工作人员的安全和电网的稳定。

在讲座的主持人还向我们介绍了电网的未来发展方向。随着能源需求的增长和新能源的不断发展，电力行业将迎来更大的挑战和机遇。未来的电网将更加智能化，通过使用先进的监控和控制技术，实现对电网的更精确、高效的调度和管理。同时，新能源的加入将使电网更加清洁和可持续。

这次电网讲座对我来说是一次难得的机会，让我对电网有了更全面、深入的了解。我深刻认识到电网在现代社会中的重要性，也了解到电力行业所面临的挑战和机遇。我相信，通过不断努力和创新，我们能够建设更加可靠、安全、高效的电网，为人们提供更好的用电服务。

这次电网讲座让我收获颇多。我对电网的定义、结构和运行有了更清晰的认识，也深入了解了电网的安全性和未来发展方向。我相信，这些新的知识将对我的学习和未来的工作产生积极的影响，我会继续努力学习更多有关电网的知识，为电力行业的发展贡献自己的力量。

◆ 陕西备考讲座心得 ◆

战略备考是每一个考生必须面对的难题。在备考过程中，我亲身经历了各种挑战和困惑，却也受益匪浅。通过总结这段备考经历，我对战略备考有了更深入的理解，并从中汲取了宝贵的心得和感悟。

战略备考的重要性不可忽视。备考不是简单的课本背诵和机械记忆，而是需要有一定战略性的规划和准备。正如乔治·巴顿将军所说：“没有计划，就是最坏的计划。”在备考之初，我制定了详细的备考计划，明确了每一阶段的目标和时间安排。这使得我在备考过程中保持了较高的效率和积极性，避免了无谓的拖延和纠结。有计划的备考使我的学习更加有序，我能更好地掌握重点知识和培养解决问题的能力。

战略备考需要合理安排时间。备考期间，要充分利用时间，并兼顾学习与休息的平衡。每个人的时间管理能力不同，但在备考过程中，准确评估自己的时间分配和学习效率是至关重要的。既不能过分纠结于枯燥的学习，也不能过于放松，让时间白白流逝。我在备考期间，每天制订了详细的学习计划，并严格按照计划执行。在备考的间隙，我利用短暂的休息时间锻炼身体、放松心情，以保持良好的状态和积极的心态。这样的时间安排使我的备考更加高效，也提高了备考的质量。

战略备考还需要有针对性的复习方法。备考的过程中，我试验了多种复习方法，包括拆分知识点、归纳总结、重点突破等。不同的方法适合不同的阶段和内容，需要灵活选择并进行调整。我发现，理解和应用是备考过程中至关重要的环节。单纯的死记硬背只能在某一时间点有一定的效果，而理解和应用可以帮助我在考试中更好地运用知识和解决问题。我在备考的过程中注重理解每个知识点的内涵和外延，努力将知识点融会贯通，理清知识之间的联系，从而提升综合应用能力和解题能力。

战略备考需要保持良好的心态。备考是一个漫长而辛苦的过程，其中遇到挫折和困惑是不可避免的。在备考的初期，我很容易产生厌倦和消沉的情绪。我很快明白到这种心态不会对备考产生任何积极的影响，反而会削弱我的动力和信心。我积极调整自己的心态，学会接受考试中的失败和挫折，并从中吸取经验教训。坚持对自己的要求和期待，同时也要给自己一定的放松和调整的空间，平衡备考与生活的关系，以保持好的心态和精神状态。

通过战略备考的这段经历，我深刻体会到战略备考的重要性，以及制定计划、合理安排时间、灵活应用复习方法和保持良好心态的必要性。战略备考并非一蹴而就，需要有耐心和恒心，同时要不断总结和调整自己的备考策略。只有如此，才能在备考中充分发挥自己的潜力，取得满意的成绩。希望我的这些心得和感悟能够对其他备考的同学们有所启示，并在备考的道路上更加从容和自信。

◆ 陕西备考讲座心得 ◆

近日，本校举办了一场别开生面的“爱心讲座”，我有幸参与其中。此次讲座以关爱他人、扶贫助困为主题，旨在激发学生的爱心和责任感。整个讲座内容丰富多样，深入浅出，让人受益匪浅。

首先，讲座由一位知名公益人士开场，他先是从自己的亲身经历入手，生动地分享了自己关爱他人的心路历程。他曾是一位富有的商人，但后来却毅然决然地放弃了一切财产，致力于扶贫助困事业。在他的讲述中，我们深深感受到了他对贫困人群的真实关怀和无私奉献精神。他与每一位听众建立起了心灵的连接，并引导大家思考，如何在自己的生活中以小至暖心微举，为社会贡献一份爱心。讲座现场气氛热烈，让人动容。

其次，讲座还安排了一些真实的案例分享。同学们可以详细了解到贫困家庭的实际困境，以及他们是如何靠努力改变生活的。这些案例不仅唤起了我们的同情心，还让我们明白了助人之道，常常是一样简单的行动，都可以给他人带来巨大的改变。通过这些例子，我们了解到，“爱心”并不是一个虚无缥缈的概念，而是可以被每个人实实在在地行动起来的。

另外，讲座还特别邀请了一位心理学家进行专题讲解，传授如何正确与需要帮助的人沟通和交流。她让我们了解到，人们在求助的时候，往往更需要的是倾听和关心，而不仅是物质上的帮助。通过认真倾听和理解，我们可以给予他人更多精神上的慰藉和支持。这样的交流不仅能够帮助对方，也能让我们更好地理解他人的需求，提高自己的人际关系能力。

最后，在讲座的结束环节，主办方为同学们设置了一个“爱心行动倡议”。通过这个倡议，同学们可以自愿加入一个志愿团队，积极参与到社区和校内的公益活动中去。无论是扶贫助困、环境保护、还是关爱留守儿童，大家都可以根据自身的爱好和特长选择自己感兴趣的项目。这个倡议得到了广大同学的积极响应，让我充满信心，相信在未来的日子里，我们的校园一定会充满爱的温暖。

通过这场精彩的“爱心讲座”，我深深感动并收获良多。这让我意识到，每个人都有能力和责任去关心他人，帮助他人，改变他人的命运。无论是大力扶贫还是为周围的人送去温暖，我们都可以通过一份爱心的付出，让世界变得更美好。此时此刻，我下定决心，成为一个充满爱心的人，并将这份爱传递给更多的人。让我们一起行动起来，用爱心缔造美好未来！

◆ 陕西备考讲座心得 ◆

篇1：高考备考个人心得<\/h2>

又到一年高考季，1071万名莘莘学子踏入考场，在这人生的重要一刻奋笔疾书、努力拼搏，应对挑战。这场考试是一次逐梦之旅，也是一场人生试炼。“人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的;将来，青春是用来回忆的。”

今年高考是在疫情防控常态化条件下举行的一场“特殊大考”，既是对高三学子的大考，也是对党委政府、学生家长和社会各界的大考。延迟的高考，207月7日举行，全民关注，世界瞩目。今年这场“特殊的高考”，更需要“特别的奋斗”。

面对“特殊的高考”，高考考生需要“特别的奋斗”。奋斗，一直就是高中学生尤其是高三学子的主旋律、关键词，“无奋斗不高三”“无奋斗不青春”，高考本就是人生路途中的一场重要考试，疫情防控更是“加试题”。高考考生既要充满信心，敢于奋斗，勇于拼搏，力争拿下每一分，全力考出好成绩，又要放平心态，沉着应考，努力争取结果，但不过多在乎结局，不纠结于“一考定终身”，更要对自己负责、对同学负责、对社会负责，全方位做好自身安全防护，确保健康，安全参考。

面对“特殊的高考”，社会各界需要“特别的奋斗”。奋斗，是中国精神的重要内涵。高考连着考生、连着家庭，也连着社会，各方面给予高度关注。面对今年的“特殊高考”，社会各界更应多一份理解，多一份支持，营造出良好的高考环境。高考期间尽量不开私家车，选择绿色出行，为考生让路，即使开车，尽量绕行，避让送考车辆，不添堵、不鸣笛，不为考生制造噪音，学生入住酒店、饭店，扎实做好疫情防控，确保考生安全，等等。特别是家长朋友，更应保持一颗平常心，少一些“望子成龙、望女成凤”，不纠结于这一两天的高考，不给孩子增加临考压力，多看到孩子的全面成长，当好孩子的“知心朋友”，给他们依靠，给他们力量，给他们温暖。

面对“特殊的高考”，党委政府需要“特别的奋斗”。奋斗，是共产党人的鲜明品质。为高考考生创造安全稳定、公平公正的考试环境，是各级党委政府义不容辞的责任。政府部门已经为这场“特殊的高考”做了许多工作，做了充分准备，更要“临门一脚”，确保考试顺利进行。尤其是教育、卫健、公安、城市管理、市场监管等部门单位，以及基层干部、公安干警、医卫人员、学校教师等公职人员，要全力做好安全保障、交通疏导、环境整治、后勤服务等工作，更要在往年成熟丰富的高考安保经验上，精准做好疫情防控工作，确保不出安全事故，不耽误考生入场时间，不过多增加考生负担，以特别的奋斗精神、责任担当、务实作风，坚决打赢这场特殊的大考。

今年的高考，面临了更多的挫折，面临着更大的挑战，对全体考生是一次很大的考验。XXX多次勉励广大青年学子，要志存高远、不怕挫折、不惧挑战、勇攀高峰。立鸿鹄志，做奋斗者。各级党委政府、党员干部要强化奋斗精神，履职尽责，全面做好高考服务保障工作，为考生护航，为考生加油

篇2：高三学生高考如何备考<\/h2>

对于高考，甚至每一次考试，大家都要战略上重视，认真对待每一个知识点，心态上轻视，不要把考试看得太重，努力过就好，更何况努力后的成绩都不会太差。因为，我们所学的知识与能力，并不是一天两天就会有多大的提高与下降，一次两次的成绩并不能决定什么，要对自己有信心，应学会调整心态。

第一步：回归课本，梳理知识

回归课本时特别要注意以下细节：

1、基础知识点梳理：概念、原理、规律、专业术语、数字、符号、过程或步：骤的陈述。

2、浏览课本辅助学习资料：“小资料”“为什么?”“课外读”等。

3、注意对理科实验的复习：复习时不能只关注实验题目的练习，要注意常用仪器的使用，回顾做过的实验原理、实验设计、实验的数据处理与分析。

第二步：回顾试题，差缺补漏

1、关注已做过的试题中的错题，也是考前复习的重点之一。许多未掌握的知识点就在错题上，对那些易错易混的知识点，一定要摸清摸透，避免不必要的失分。

2、建议利用大概一个半月的时间进行专题的复习。要有对考试大纲进行专门的研究，以把握命题方向，还要有穿插解题思想与方法，进行思维能力的培养。

第三步：潜心研究高考试题

对近三年来的高考试题进行研究，把握今年的命题方向与脉搏。怎么研究？

1、做

做题的目的是找感觉，感受高考试题的深广度，这有助于我们在复习中把握好“度”，特别是不要在训练题中片面追求偏、难、怪；

2、比

对各年全国卷比较，对全国各地卷比较，从中找差别、找共性、找联系，这样，复习的目标更明确，复习的思想更开阔；

3、找

通过对近三五年的高考试题的重点研究，找趋势、找方向、找规律，据此可排查出高考的重点、难点、热点，从而提高复习的针对性。这里面还要穿插如何做选择题、填空题、解答题，进行专项训练，学会“秒杀”客观题，规范解答主观题。

第四步：规范答题，保证时间

特别要养成书写工整规范的好习惯，使用规范的专业学科术语答题。很多考生题一看都会，但是分数就是拿不全，这其中很大的原因是知识点掌握准确了，但表达的不准确、不到位，不会用科学的语言描述问题。

所以平时做题一定要落实在试卷上，不能只看，答题时表达要准确规范，要会用专业术语回答问题，回答问题要言简意赅准确无误；同时平时就要养成限时答题的习惯，考试时才能保证时间。目前高考阅卷都是网上阅卷，对书写的要求是比较高的，因此平时的书写一定要养成工整规范的好习惯。

第五步：协调好考试与复习的关系

复习阶段，各种各样的测验、考试将比较频繁。认真分析自己的每一次训练和考试，分析失分中有多少分是自己会做而未得的分，丢分的原因是什么。应该有意纠正自己不良审题、解题的习惯，尽量减少无谓的丢分。同时做完每套试题之后，要总结归纳自己做这套卷子的收获，切忌钻研难题好高骛远。

第六步：调节应试心态

在复习中要实现巨大的跨越，就要学会培养良好的心态，心态决定命运。平时多与老师交流，与他人友好相处，相信自己，笑口常开，这些对保持好的备考状态都是非常重要的。

很多同学总会下意识地将测验或考试的成绩与自己的学习水平、近期的复习效果乃至将来的高考成绩等一系列问题挂起钩来，一旦成绩有所起伏，便对自己产生怀疑，增添许多心理压力。

篇3： 学生高考备考心得体会<\/h2>

辈子都会很顺利，反之亦然。高考对每个人来说，都是人生中第一个很关键的一步。对每一个经历过的人来说，都是一辈子不可能忘记的。虽然我的高考已经过去多年了，但每次回想起来，却仍然历历在目……

至今，我仍然保存着我当年的准考证，甚至当年的一些考试题目，我都能记着。虽然那已经成为历史，但是作为我人生经历的一部分，同时也是人生的一个转折点，一个新的起点，我永远都不能忘记。

作为一个经历过高考的人，我始终认为，参与高考就像一次炼狱的洗礼，你才能从一个孩子成长为一个大人。因为你身上背负的不仅仅是你自己的命运，甚至有父母的企盼，家庭的希望。对于以前的孩子来说，只要你考上了大学，就相当于你一辈子进了保险箱，不仅你以后的生活有了着落，你的'父母、兄弟姐妹等他们的命运可能因此而改变。所以有人说：高考不仅仅是一次考试，也不仅仅是考孩子，同样是在考父母。

当然，我不是无限制的拔高高考的作用，但是由于它对一个人一生的影响太大，你不能孤立的、简单的把它看作仅仅只是一次考试。

今年的高考已经结束了，几家欢喜几家愁，虽然现在上大学已经不再包分配工作了，但是它在人们的心中仍有不可替代的地位。

今年高考结束的时候，我还饶有兴趣的买了份高考试题和答案，不过说实话，现在试题的灵活性和难度与以前的确不可同日而语，好多题我都不会做了，即便看着答案也很吃力。我明白，作为我曾经经历过的一个时代，高考从我的人生中无可挽回的逝去了，即便现在让我重新回到课堂，重新学习那些已经忘记的差不多的知识，我已不可能静下心来。我明白，我的高考时代已经结束、无可挽回了。

但是，我觉得，其实人生的每一次重大选择都是一次高考，就看你能不能做对题目，选择正确答案，能否走正确的路。

所以，我们的高考还没有结束!

篇4：数学高考备考心得总结<\/h2>

一、做好考生心理辅导工作

复习备考，士气先行。高三考生复习任务重，思想压力大，狭路相逢勇者胜，如何保持旺盛的斗志，是复习工作中的重点。作为教师和家长，应注意几个时间节点。

1、一轮复习，士气先行

起步阶段是做思想工作的最佳时机，这时大部分同学对高考复习很好奇，也有新鲜感，“暗下决心、跃跃欲试”是心理常态，具备了积极的集体氛围。这时，老师和家长就应对同学的积极表现“看在眼里”，并充分肯定，多关心鼓励，使学生以高昂斗志开始一轮复习，从士气上赢得先机，达成“不计前嫌，团结一致向前看”的共识。

2、高原现象，二次加油

一般在一轮复习进行到三分之二阶段，也就是高三第一学期快结束时，这也是“战略相持阶段”，很多学生容易产生“高原现象”。一方面高考复习的新鲜劲过去了，另一方面学生总觉得自己已经很努力，但是提高的不理想，从而产生了疲惫和焦虑，甚至会对自己的能力和前途产生怀疑，这时老师要给学生做好思想工作，让学生知道一轮复习是为二轮中考试提分打基础，要相信自己，学校可以搞一些集体活动，让学生转移下注意力，适当减压放松；家庭同样要理解孩子，多交流鼓励，让孩子明白付出总会有回报，但总要有个过程，帮助学生克服困难，顺利度过这一阶段。

3、考前调整，最佳状态

考前30天左右，也是学生情绪容易波动的时候。有些学生觉得大局已定，再学意义不大，尤其当有些学校开始“弹性放假”时，他们就更坐不住了，这是非常有害的，甚至有可能导致前功尽弃。这是收获即将来临的关键时刻，应稳字当头，按计划进行复习，稳住作息规律（适当减少熬夜等），稳住情绪状态，过于紧张和放松都是不可取的。

二、狠抓基础，深刻领悟

一轮复习的主要任务是夯实基础，深刻理解并领悟方法，为二轮三轮复习中提高成绩积蓄力量，也是高中数学复习最重要的环节。

1、提高理解问题的高度

对于核心问题的理解，要领悟其原理，实现懂一个，会一类的目标，这也是提高复习效率的基本要求。

例如对一元二次不等式的复习，就不能停留在练习求根、画图、写解的步骤上，而要进一步认识到方程、不等式与函数的关系，意识到在高中用函数的思想方法研究方程和不等式是主旋律，遇到三角、指数、对数等方程和不等式的问题时，就可以举一反三。这样，含参方程（不等式）的有解或者恒成立问题，导数中的构造函数等难题也就成了有源之水。

2．注重联系

许多问题是联系的，应该整体考虑，使知识和方法系统化。

函数图像的轴对称和中心对称问题是重要考点，理解它们不能孤立记忆，应该从函数奇偶性出发，通过联系、类比理解。如函数满足f（—x）=f（x），因为—x和—x是关于0对称的，而函数值相等，则函数f（x）图像关于y轴对称（偶函数）；那么f（x）=f（2—x）呢？则可以理解为：x与2—x的和为定值2，那么x与2—x关于1对称，而函数值相等，所以函数f（x）图像关于x=1对称。如能理解到位，绝对不会再犯将对称性和周期性混淆这样的错误了。

3、追求解题思路的理性化

模仿是学习解题的开始，但一定要突破，寻求更加理性分析问题的思路。

如解决三角求值类问题，不是简单的套公式，公式只是工具而已。要学会分析问题，分析角的关系，进行差异化分析等，理解用已知角表示未知角的策略等。

三、高考真题，最佳资料

1、高考试题的命制水平最高

每份高考题均出自顶级教育专家团队之手，历经数十天，精心打造，反复推敲而成，质量不言而喻。无论从遵循课程标准、考试说明的要求，还是从基本知识、方法的覆盖面，创造性精神的体现等都是最一流的。而市面上的模拟卷绝大多数试题均来自高考原题或者仿制而成，相比之下，质量与高考试题相比不可同日而语。

2、高考试题具有稳定性

纵观历年高考数学试题，可以发现不仅题型、难度等基本保持稳定，一些重点考察内容也是常考常新，毫不避讳，对于大多数容易题、中等题更是保持较高的相似度。

3、高考试题有很高的训练价值

大多数高考题综合性强、思维含量高、蕴含丰富数学思想方法，正是最佳的训练素材。掌握这些核心例题，领悟思想方法，有利于学生举一反三、触类旁通，从而提高学习效率，减轻学习负担。

对每个同学来说，要重视做高考真题，许多有难度的题目需要反复做，同时还要特别注重反思领悟，这点就需要交流，尤其听老师的讲解和分析。

四、平时如考试，考试如平时

经验表明，考生高考答题时的习惯和表现和平时相差无异，尤其是解题速度和答题规范，在平时就要加强训练。

1、解题速度要保证

在平时解题训练时（包括完成作业），就要严格要求自己，必须限时完成，养成良好的思维和解题习惯，同时也可以提高自己的解题速度，避免平时拖拖拉拉，考场解题速度慢的情况。

2、书写过程要规范

要按照解答题的要求，参考标准答案来书写。总体原则是“言之有据、条理清楚、表达规范、美观大方”。同时，还要在平时形成正确使用草稿纸的习惯等。

五、模拟考试，有备而来

高三模考很多，也是很宝贵的提升机会，应该充分发挥其价值。

首先应该进行必要的复习，主要是查漏补缺，这也是重要收获。

考试本身也是一次高质量的解题训练，应高度重视，向对待高考一样。

反思和订正是考后的关键工作，成功的纠错和领悟就是一次重要的提升。

六、合理规划，重在落实

针对个人特点，应该制定一个合理的战略规划，并着重落实自己的奋斗目标。成功是相对的，只要实现自己的目标即成功。

在规划中，哪些问题是志在必得的，哪些问题是可以争取的，哪些问题是坚决放弃不心疼的，都要心中有数。无论学习程度如何，都要充满自信。通过很好的规划并坚决落实的成功例子也很多。

一文科同学基础不错但并非一流，高一有时还不及格，她就是能坚决贯彻抓基础、重落实的战略意图，在高考中获得了142分的好成绩（除了压轴题不会，其他满分）。还有一特长生基础很是薄弱，在高三阶段紧紧抓住基础题，反复训练、理解，通过努力高考也取得超过110分的成绩。

七、突破压轴题，功夫在平时

对基础好的资优生，要想获得高分，那么压轴题的突破就是关键了。

高考数学压轴题主要分布在导数、圆锥曲线综合题和个别选择填空创新题上。压轴题综合性强，思维难度大，常常还需要一定的创造性，要突破绝非一日之功，建议从平时做起，每周研究一道压轴题，坚持不懈，不但练，还要悟，体会其中的智慧。

一、心存侥幸，不想付出

一些同学怕吃苦，不能静下心复习，把希望寄托在“名校”、“神师”、“密卷”上，殊不知高考复习本身就是一件艰苦的事情，一分耕耘，一分收获，科学方法加坚持不谢才是硬道理。心存侥幸者往往会成为骗子的“韭菜”。

二、眼高手低，落实不足

1、有些同学功底好，看不上基础题，不屑于练简单题和锻炼规范答题，眼睛只盯难题。曾经有个名校实验班的尖子生，目标南开大学，属于此类典型同学，结果高考数学只答了114分，查卷后发现不少基础题丢分，其中大题第一题被扣了一半的分数。

2、有些同学有点小聪明，也爱思考，就是不愿意动手，这也是高考备考大忌，须知高考是限时纸笔测试，眼高手低要吃大亏。

三、急功近利，基础不牢

这类同学典型表现是热衷于刷题，模仿，不愿意花时间弄清概念，理解原理，只希望通过大量做题快速提高。万丈高楼平地起，根基是最关键的。

四、审题不清，考试大忌

我做过统计调查，学生考试丢分的主要因素里，审题不清所占比例超过一半，远高于不会做的难题，实为憾事。

认真、细致审题是良好的解题习惯，主要是在平时学习中形成的，要在平时加强审题训练。

五、目标不明，自乱阵脚

这类学生主要来自名校中的中等同学。他们基本功扎实，学习习惯良好，放在所有学生中也是水平上等，但名校高手如云，老师们的教学有时也被尖子生“绑架”，加上名校培养“状元”和“清华北大生”的压力较大，使得课堂及练习难度较大，让这部分同学感到巨大的压力，同时带来的往往是信心的打击，严重时自乱阵脚，甚至感觉升学无望。

这类同学要明确自己的目标是高考，高考不等于做难题，自己多做做高考题，明白高考的难度要求，树立自信心，沿着符合自己的正确目标前进。事实表明，状态调整到位后，经过适当帮助，这类同学成绩往往突飞猛进。

六、父母的常见错误

在高考中，父母所承受的压力和带来的焦虑丝毫不亚于考生，但要有定力，用正确的方法帮助孩子，首先做好后勤保障，如果能搞好亲子关系，成为孩子的参谋长和心灵导师就完美了。遗憾的是，有的父母有心帮忙，却帮了倒忙，应引以为戒。

1、过度焦虑，唠叨指责

有的家长自己很焦虑时，就把这种焦虑转化为唠叨，看什么都不满意，使考生生活在唠叨和指责之中，在这样的环境中，考生也无所适从，有的甚至会产生逆反心理，排斥父母的教育。

2、急功近利，扰乱节奏

急于求成是主要特点，对每次考试成绩斤斤计较。曾经有个家长特别关心孩子学习，不惜重金请老师一对一辅导，三周后考试发现没进步就赶紧再访名师，就这样不停换老师，最后换学校，学习是慢功夫，频繁打乱节奏只会适得其反。

3、越俎代庖，得不偿失

孩子上了高中后，在学习的具体问题上，家长的影响力已经越来越小。生活和思想工作应该是家长的主阵地，指导具体学习等是专业教师的职责所在，有的家长强势介入，根据自己考大学的经验指导孩子的具体学习，往往效果甚微，还容易招致学生的抵制，好心变成驴肝肺。

数学高考备考心得

篇5：过来人：高考备考的心得<\/h2>

过来人：分享高考备考的心得

高三一年是在不停的努力之中度过的,一年的奋斗历程给我留下的,除了一个令我比较满意的分数之外,更重要的是关于拼搏、关于坚持、关于学习和思考的一些感悟。1.设定目标与坚持信念合理地设定奋斗目标的重要性毋庸赘言，而一个坚定的必胜的信念则是高三复习备考这一场“马拉松”的最强大的动力源泉。拥有一个能够让自己朝着目标不懈努力的信念是这个关键之中的关键。在高三，早已熟稔的课本知识容易使人烦躁，铺天盖地的试卷和练习册容易使人畏惧，频繁的测验模拟考带来的压力容易使人抓狂：这些都是动摇信念的因素，因此也正是考生要克服的种种困难。之所以这样说是因为上述种种感觉都是陪伴了我整个高三的忠实“粉丝”，长期地跟它们打交道的过程中我摸索出了一些对付它们的策略：a.课本是所有考查知识的根本，真正吃透课本才能够考出理想的成绩。因此，静下心来认真地阅读课本是唯一的解决之道。但是这种做法必定会招致烦恼的“光临”，不要紧，问一问自己一些关于课本上的内容吧：古诗词是否已经熟记并默写正确，而且体会到它们的字句之中所蕴涵的意境?等差、等比数列的求和公式推导方法是什么?能否应用在其它场合?虚拟语态的各种形式及其中的动词形态变化是否已经很熟悉?如果不能很肯定地回答自己一个“是的，我都明白。”那么就应该老老实实地翻开课本仔细咀嚼。b.做练习是最有效的检验知识的'掌握程度的方法，而且做练习必须讲究“质”“量”。练习的量要适合自己的实际情况，否则会陷入题海，结果往往“有去无回”。首先要给自己打气：我做过的练习对我是有说明的！在做练习的过程中确实锻炼了思维能力，这是无法用具体形象的标准来衡量的。其次，做练习要有原则：熟悉的少做、精做，遇见生疏的视乎其难度和代表性放弃或者深究、攻克它。这样子可以在保证“质”的前提下减少“量”的负担，减轻题海所带来的心理压力。c.对于测验和模拟考试，且不管结果如何，首先明确一个问题：我是否很认真地对待它、是否很努力地完成它。如果不是，则可以从中总结出马虎大意时容易犯的毛病，警醒自己；如果是，则应该从中发现自己进步之处、薄弱之处，总结进步的原因，突破薄弱的环节。2.保持良好的心态我认为最佳的心理状态是拥有一颗平常心：“闲看天边云卷云舒，静观庭前花开花落。”无论是进步还是失意，别太在意，只要没到高考就还有提高或改变的时间，笑到最后的人才是笑的最好的。对待模拟考的成绩的态度尤其重要：名次、分数不重要，总结、提高才是关键。要有这样一种想法：要全力以赴争分数，无论备考形势如何，理性、平静地对待它，才能在各种情况下都保持积极主动的学习状态，真正将知识装进脑子里，并在高考中发挥出来。发现自己有郁闷、烦躁、心慌、颓废的倾向时，一定要及时解决：可以找父母，找老师，找心理医生，找同学，或聊天，或讨论问题，或散步、赏荷，或下棋、打球，尽量让自己的不良情绪得到宣泄疏导，从而保持一个相对稳定的心理状态。3.充分地利用时间时间对于高三学生来说实在是太重要了，越到后期，时间越紧迫，熬夜看书显然不是好办法，利用好零碎时间学习才是最好的办法。早上按时起床，就能够赢得半个小时的读书时间，用来背诵诗词和单词是相当充足的，间或读一读课本，熟悉课文内容更是大有裨益；在校道上行走时可以回忆整理复习内容，巩固复习成果；午休铃响前的时间宿舍不安静，背一背书，别把时间浪费…还有一个窍门就是“瞬间记忆法”。发现有价值的材料、知识点、解题方法，不妨暂停一下手头的工作，用个30~40秒留心一下，稍加记忆，有空再整理归纳，往往能够获得意想不到的效果。以上就是在高三备考过程中我领悟到的最具有实际意义的道理。我相信，有坚定的目标和信念、良好的心态和被充分利用好的时间做保证，再加上适合自己的学习方法，通过高考进入理想的学府是必然的结果。